Filtruj po kategorii
NPR

Naturalne Planowanie Rodziny

Naturalne planowanie rodziny (NPR): Naukowy i ekologiczny sposób zarządzania płodnością Odkryj naturalne planowanie rodziny (NPR) – naukowe, ekologiczne i skuteczne podejście do zarządzania płodnością, które opiera się na obserwacji cyklu menstruacyjnego. NPR oferuje wiele korzyści i dokładnie informuje o kobiecej płodności, umożliwiając parom podejmowanie świadomych, odpowiedzialnych decyzji w kwestiach prokreacji. W dzisiejszych czasach coraz więcej par szuka alternatywnych i naturalnych metod planowania rodziny. Naturalne planowanie rodziny (NPR) to podejście oparte na monitorowaniu i zrozumieniu cyklu menstruacyjnego, które umożliwia parom skuteczne zarządzanie płodnością przy minimalnym lub zerowym użyciu środków antykoncepcyjnych. Obecna wiedza na temat płodności Wieloletnie badania nad cyklem menstruacyjnym dostarczyły nam więcej informacji o kobiecej płodności i narodziła się nauka dotycząca płodności, która wykorzystuje tę wiedzę w praktyce. Nazywamy ją Naturalnymi Metodami Rozpoznawania Płodności. Metody NPR to narzędzie interpretacji cyklu oparte na tej wiedzy. Naukowy i ekologiczny charakter NPR Naturalne planowanie rodziny ma naukowe podstawy i jest bazuje na

Czytaj Więcej »
30/01/2024 Brak komentarzy
Kategorie

NPR dla każdego? Przesada…

NPR dla każdego? Czy to nie przesada? Czy to jest możliwe? Przecież NPR wymaga okresów nie podejmowania współżycia seksualnego. Wymaga wysiłku obserwacji. Stałego związku. Dobrego zdrowia itd. Itp.

Czytaj Więcej »
04/03/2023 Brak komentarzy
fizjologia

Nie obserwujesz, nie zyskujesz.

Obserwacja cyklu kobiety jest dzisiaj propozycją dla każdej świadomej kobiety. Wiemy dziś bardzo dużo o przebiegu cyklu. O zmianach zachodzących w organizmie kobiety, psychice, wpływie na zdrowie i samopoczucie oraz wielu innych czynnikach odgrywających szczególną rolę w kwestiach płodności . Zaobserwowanie i rozpoznanie zmian zachodzących w cyklu miesiączkowym ma znaczenie nie tylko dla świadomości płodności. Kobieta prowadząca obserwacje cyklu zyskuje wiele innych dodatkowych korzyści.  Jest to zdrowa, ekologiczna metoda planowania rodziny. Nie zaburzająca płodności, nie ingerująca w przebieg  cyklu, czy współżycia seksualnego. Obserwacja objawów płodności pomaga zaplanować w sposób świadomy i przygotowany poczęcie dziecka.  Jest wiele czynników wpływających na prawidłowy przebieg cyklu oraz potencjał płodności. Prowadząc obserwacje kobieta na bieżąco ocenia prawidłowość przebiegu cyklu. Poznaje swój organizm. Jego wrażliwość na zmiany i różne wyjątkowe czynniki. Co w zasadzie stanowi podstawową diagnostykę cyklu. Dzięki codziennym obserwacjom ma szansę szybciej zauważyć i szybciej zdiagnozować wszelkie nieprawidłowości, czynniki chorobowe, zaburzenia, odchylenia w

Czytaj Więcej »
02/03/2023 Brak komentarzy
fizjologia

Proszę podać datę ostatniej miesiączki…

Jak często spotykasz się z tym zdaniem? Na pewno przy każdej wizycie u ginekologa. Także w zalewie dostępnych na rynku aplikacji internetowych opartych na metodzie kalendarzykowej, próbujących „wyliczać czas płodności”. Czasem przy innych okazjach. W tym zdaniu tkwi niebezpieczeństwo! O czym właściwie mówi data ostatniej miesiączki? Czy pokazuje jakiekolwiek informacje o cyklu? Informuje o tym, że to krwawienie, które miało miejsce ostatnio było naprawdę miesiączką? Czy data miesiączki mówi, w której fazie cyklu dzisiaj jesteś? Mówi coś o jajeczkowaniu w poprzednim cyklu? Czy miało miejsce, czy nie? Czy data miesiączki mówi coś o prawidłowym przebiegu cyklu pod względem gospodarki hormonalnej? O długości i prawidłowości fazy lutealnej? Itd, itp. Nie! Data miesiączki mówi tylko o tym, jak statystycznie wygląda cykl (o ile to był oddzielny cykl) w stosunku do innych, których długość miałaś zapisaną w kalendarzu. Dlaczego piszę, że w tym zdaniu tkwi niebezpieczeństwo? Ponieważ skupia uwagę na tym co

Czytaj Więcej »
25/05/2022 Brak komentarzy
fizjologia

Skróty NPR, MRP…. i o co w nich chodzi?

Czy podczas wyszukiwania informacji na temat płodności, obserwacji cyklu czy planowania poczęcia zdarza Ci się natrafić na różne skróty: NPR, NRP, MRP, NMRP, MNRP Czasem trudno się w tym połapać. Co się za nimi kryje? Oznaczają to samo, czy jednak coś innego?  Nauka jest szukaniem odpowiedzi na pytanie “jak?” Dotyczy to również płodności. Jak funkcjonuje? Jakie czynniki wpływają na nią korzystnie, a jakie nie? A przede wszystkim, czy da się ją przewidzieć, rozpoznać i świadomie nią rozporządzać, planować? Wyłania nam się znaczenie pierwszego skrótu.   Naturalne Planowanie Rodziny.  Jeśli planujesz pracę, czy jakiekolwiek przedsięwzięcie potrzebujesz odpowiednich do tego narzędzi. Potrzebujesz jakichś kryteriów, na których można się oprzeć i postępować w odpowiedni sposób. Na przykład wiesz, że na dane zadanie potrzebujesz tyle czasu, tyle siły. Oceniasz swoje zasoby i możliwości. Planowanie to postępowanie zgodne z jakimiś przyjętymi zasadami. To konkretny styl.  Tym samym jest Naturalne Planowanie Rodziny.   Naturalny cykl płodności wpisany w ciało kobiety

Czytaj Więcej »
16/11/2021 Brak komentarzy
Kategorie

Kalendarzyk małżeński, czyli 8 najczęstszych mitów o NPR

Najczęstsze mity na temat NPR? W promocji i nauczaniu NPR często spotykam się z mitami mającymi wpływ na świadomość i wiedzę na temat płodności. Niektóre są utrwalane w środowisku życia codziennego, w rodzinie, w pracy, w mediach. Bywa, że wynoszone są z gabinetu lekarskiego. Znasz je?

Czytaj Więcej »
17/09/2021 Brak komentarzy