Karmienie piersią to nie tylko pokarm Czy wiesz, że karmienie piersią ma znaczący wpływ na wydzielanie hormonów zarówno u matki, jak i u dziecka. Te hormonalne zmiany są nie tylko kluczowe dla utrzymania produkcji mleka, ale również dla regulacji procesów fizjologicznych i emocjonalnych związanych z karmieniem piersią.
Planowanie poczęcie dziecka to jedna z najważniejszych decyzji w życiu i w związku. Przed zajściem w ciążę warto wziąć pod uwagę kilka ważnych rzeczy. Oto pięć kluczowych porad, które mogą Ci pomóc w przygotowaniu się do tego szczególnego okresu:
Co myślisz słysząc słowa ciąża, poród”? Jakie uczucia w Tobie wzbudzają? Jakie są Twoje doświadczenia? A może nie masz ich jeszcze? Lub nie masz, choć chciałabyś zajść w ciążę? A jakie nastawienie wyniosłaś z domu? Ciąża i poród to wielkie wyzwanie. A jednocześnie nic bardziej naturalnego. Wszyscy żyjemy dlatego, że nasze mamy kiedyś zaszły w ciążę i nas urodziły. Poznaj moją historię. Może będzie dla Ciebie inspiracją, pomocą, wyzwaniem, wsparciem.
Kobieta może wiele otrzymać od mężczyzny Z pozoru może się wydawać, że współżycie seksualne wiąże się z darem kobiety dla mężczyzny. To w jej ciele odbywa się akt seksualny. To ona musi się jakoś na współżycie otworzyć. To kobieta potrzebuje czasu, atmosfery, przygotowania, żeby obdarzyć mężczyznę swoim ciałem. Tymczasem liczne badania wykazały, że to kobieta otrzymuje od mężczyzny wiele korzyści, przede wszystkim dla zdrowia.
