Artykuły dotyczące zdrowego stylu życia wpływającego na płodność

Czekanie na dziecko – problemy z płodnością

Kiedy zaczynają się i od czego mogą zależeć problemy z płodnością

O problemach z płodnością mówi się najczęściej, gdy para nie stosująca antykoncepcji przez rok nie doczekuje się potomastwa.

Ale czy każda para musi czekać rok, aby określić, że ma problemy z płodnością?

Jakie są najczęściej spotykane problemy z płodnością? Kogo najczęściej dotyczą? Mężczyzn czy kobiet?

(więcej…)

0 Komentarzy

Karmienie piersią – gra hormonów

Karmienie piersią to nie tylko pokarm

Czy wiesz, że karmienie piersią ma znaczący wpływ na wydzielanie hormonów zarówno u matki, jak i u dziecka. Te hormonalne zmiany są nie tylko kluczowe dla utrzymania produkcji mleka, ale również dla regulacji procesów fizjologicznych i emocjonalnych związanych z karmieniem piersią.  (więcej…)

0 Komentarzy

Szkoła rodzenia – moja historia

Co myślisz słysząc słowa ciąża, poród”? Jakie uczucia w Tobie wzbudzają? Jakie są Twoje doświadczenia? A może nie masz ich jeszcze? Lub nie masz, choć chciałabyś zajść w ciążę? A jakie nastawienie wyniosłaś z domu?

Ciąża i poród to wielkie wyzwanie. A jednocześnie nic bardziej naturalnego. Wszyscy żyjemy dlatego, że nasze mamy kiedyś zaszły w ciążę i nas urodziły.

Poznaj moją historię. Może będzie dla Ciebie inspiracją, pomocą, wyzwaniem, wsparciem.

(więcej…)

0 Komentarzy

Zostać tatą – nie takie proste

Niedawno podczas spotkania zadano mi pytanie:
a co z mężczyzną? Czy mężczyzna może w jakiś sposób zaobserwować swoją płodność?
Mężczyzna nie jest w stanie zaobserwować swojej płodności w taki sposób, jak to robi kobieta.
Jednak zdobywając odpowiednią wiedzę może o nią świadomie zadbać, jednocześnie dbając o swoje zdrowie i kondycję fizyczną i psychiczną. Podobnie jak u kobiety, płodność męska jest wypadkową tego co wspiera lub szkodzi zdrowiu.

(więcej…)

0 Komentarzy